Direktlänk till inlägg 13 januari 2011
Var o tränade i går också. Tog löpbandet i 20 minuter då med, men med ett hörge tempo... Sedan blev det att simma en stund på det...
Haha ja men det gick ju bra. Min stackars arbetskamrat har fått höra mig klaga hela natten hur jäkla ont jag har... suck.... ja ja blev ganska många skratt på min bekostnad.... Men det är bara träningsvärk. Och det är en ganska skön kännsla. Att gå ifrån att få ont i ryggen och bli liggandes i flera dagar. Så kan jag nu bara ha träningsvärk. Ryggen håller. Otroligt....
Hade tänkt att träna även idag. Var inbokad på aquafysen i kväll....
Hmmmm
Inatt kom en dum förkylning. Började tok snora. Hade en grym huvudvärk och spänningar i nacken när jag kom hem i morse.
Loggade in och avbokade passet i kväl,l ingen ide om man börjar bli sjuk....
Näsan e lite bättre nu, bara snytöm... Huvudvärken vill inte riktigt ge sig. Men har inte sovit så bra. Ska försöka vila idag. Tror att kroppen behöver det. Jag ska endå orka med att jobba 2 nätter till.
Känns ändå riktigt bra med träningen. Andra dagen på gymmet kunde jag dubbla tiden springandes mot dagen innan. Vill verkligen hålla i detta. Hoppas att kroppen har vilat klart snart....
En promenad kanske det kan bli under dagen....
Klädpaket storlek 50/52 Grön kortärmad 2 stjortor en vit en svart en beige tröja en grå tröja med 3/4 ärm ett par rebook träningsbyxor svarta ett par röhnisch träningsbyxor svarta med rosa detaljer ett par vita leggings 200 eller ...
Såååå underbart skönt med sovmorgon. Fick sova ända till 6.40. Barnet var lite seg upp men jag längtar efter en underbar dag. Ska strax gå ut och morgonfodra hästarna. Sedan blir det lite stallpyssel. När Sofia kommer tillbaka från stan ska vi u...
Idag har det vart verkliga toppar och dalar med bredbandet. Hade toppen motagning i soffan tidigare i kväll. Så jag lyckades se på film såååå nice. Nu ville de inte vara med alls så ny sitter jag i trappen och ser ut över gården. Hästarna är nattad...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
||||||||
3 |
4 | 5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
|||
10 | 11 | 12 |
13 | 14 |
15 | 16 |
|||
17 | 18 | 19 |
20 |
21 | 22 |
23 |
|||
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
|||
31 |
|||||||||
|